本帖最后由 喝醉的咖啡豆 于 2019-10-23 23:55 编辑
1、梧桐山百年古道徒步
作为“深圳第一高峰” 梧桐山主峰海拔943.7米 是许多户外爱好者常去的地方 梧桐山有很多条徒步路线 从梧桐山村出发 沿百年古道上山 登顶之后再返回梧桐山村 属于轻松级登山线路 大部为山径,路线较为安全 全程约13公里, 徒步时长4个小时左右 Tips 交通位置 :可搭乘公交至梧桐山村总站 行程路线:梧桐山村-梧桐山水库-百年古道-大梧桐顶-盘山公路-下山
2、东西冲穿越
东西冲海岸线 是“深圳最美丽、最经典海岸线徒步线路” 屏山傍海、山岳纵横 漫长的海岸线,无敌的海景 一边徒步,一边看碧海蓝天赏 从东往西走 一半山路,一半海岸线 最快2个多小时就能走完 但一般行程在5小时内 这条线路属于“入门级”户外活动 交通位置 :公车M231东涌村委站,下车后往回走约500m即能看到入口。自驾导航到东涌社区工作站即可。 Ps:注意防晒和鞋子的防滑。全程80%为礁石路,慢行,小心崴脚。建议包车前往东冲村或者自驾。
3、深圳湾海滨栈道徒步 深圳湾的滨海栈道 从红树林一直延伸到海上世界 东边是成片的红树林湿地 西边是绵长的海岸线 挑一个清晨或者傍晚 约上三五个好友 沿着海岸线一路走过去 运气好的话 说不定能看到候鸟栖息呢 交通位置 :坐80路、 121路公交红树林公交站下,地铁坐到红树湾或者红树湾南下走一点路就到了。
4、东部沿海栈道 东部沿海栈道全长19.5公里 西起中英街古塔公园,东至背仔角 自西向东由中英街段、沙头角段 港区段、渔港段、大小梅沙段组成 沿途有登山道、步道、景观台、栈桥、石拱桥 是深圳徒步的必去之地 自驾:可以选定“盐田食街”作为导航目的地,把车停在餐馆的停车场,周末车位比较紧张 公交:坐B626路到盐田食街总站下 徒步路线:盐田食街→金色海岸→小梅沙→小梅沙海洋公园→钓鱼场→揹仔角
5、小梅沙-马峦山-洞背村徒步 马峦山南临大、小梅沙 自然风光得天独厚 更有着深圳最大的瀑布 可观海观山,观湖,观瀑布,观村落田野 马峦山有很多条线路 这条路线起点位于小梅沙,走叠翠谷,经马恋小店 从红花岭水库下山到洞背村回到小梅沙 穿越的难度不高,但沿途风景秀丽
行程路线:小梅沙-叠翠谷-马峦小店-红花岭-洞背村-小梅沙 Ps:洞背村有很多农家乐,很好吃啊!!!
6、三水线徒步 在深圳的驴友中,传说着这么一条线 30多个山头,上上下下,挑战的是体力和耐力 三水线是指水祖坑至三杆笔 是沿深圳与惠州交界之山脊防火带从头至尾 三水线起于坝光三杆笔,终于坪山水祖坑 沿途经三杆笔、火烧天、土地庙、金龟村、水祖坑 涵盖了金木水火土 所以有人又称它为“五行线” 三水线是穿越深圳的最难路线 被称为驴友的毕业路线 这条路线全程20KM,爬升约2000m左右 用时在7-10个小时 大家没做好准备千万33个山头 千万别轻易尝试哦~
线路行程 :坝光-三杆笔-笔架山-火烧山-葵涌坳 -1号葵涌界碑-田心山-白石老-水祖坑废弃泳池 交通位置 : 自驾:从深圳市区-盐田-葵涌-金业路-葵坝路-径心水库-坝光。 公交:市区乘E11路、H92路等到葵涌汽车站下车,再搭摩托车或出租车到坝光三水线起点,每个人40元可来回。 Ps:若自驾前往,从葵涌进入葵坝公路的路口不是十分明显,一定要留意路牌或先看地图。全程无水源补给,请在登山前准备足够的饮用水及功能性饮品。 不建议负重登山!!!
7、鹅公湾穿越路线
这里是深圳最美丽的海岸线 一路走海边礁石,翻山越岭,穿越丛林,惊险刺激 一切压力与烦恼在这里都被抛之脑后 特别适合放松因工作紧张已久的神经 线路行程 :西贡村-大鹿港-柚柑湾-鹅公湾
8、海柴角穿越路线 海柴角山海穿越被誉为 “深圳最难走最危险的穿越路线” 作为深圳陆地的东端 每天接受深圳第一缕阳光的地方 海柴角褪去城市的喧闹繁华 原始的乡村气息 让你感受平静中的幸福 线路行程 :杨梅坑-大水坑-海柴角-东冲养殖场-东冲海滩 最后,小伙伴们去徒步的时候 一定要注意这些细节哦~ 路程贴士 1、休息时不要脱鞋。长时间行进脚会浮肿,脱了鞋再穿比较难受。 2、按计划休息和进食,根据体力情况及时调整计划,必要时延长穿越时间。避免体力过分透支,要为不可预见的情况保留体力。 3、徒步的时候要“多吃多喝”:这里的多吃多喝是指吃喝的频度,徒步时人体的热量损失大,为补充体力需要及时补充水和食物。 穿鞋贴士 1、一定要善待双脚。穿自己的鞋,不要穿新鞋,穿新鞋容易使脚疲劳、受伤,应选择合适的徒步鞋或跑鞋。 2、鞋带不可太松或太紧,会使双脚过早出现疲劳且易受伤。 3、在双脚与鞋摩擦多的地方,可以涂些凡士林或油脂类护肤用品,以减少摩擦,防止脚受损伤。 装备贴士 装备物资尽可能精简 ! 必备装备物资: 鞋子(根据线路情况,推荐徒步鞋或运动鞋)、服装(快干透气,气温低还需要保暖,冲锋衣最合适)、饮食(运动饮料水果巧克力)、背包、线路资料。 可选装备: 如药品、备用鞋子和雨具(视天气情况)等。
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